Phân tích HYROX: Joey Guy - Manchester 01:20:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joey Guy

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:14
Xếp hạng: #1051
Xếp hạng AG: #216
Hạng: SOLO · OPEN

Joey Guy

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:06 (50%)

Stations36:04 (45%)

Roxzone4:09 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+7.5%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:39	443
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:47	297
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:58	154
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:59	202
Running 5	5:19	-
Rowing	4:41	246
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:10	275
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:48	174
Running 8	4:31	-
Wall Balls	8:02	338
Running Total	40:06	230
Roxzone Total	4:09	99