Phân tích HYROX: Scott Gormley - Manchester 01:23:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Gormley

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:56
Xếp hạng: #1267
Xếp hạng AG: #267
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Gormley

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:05 (54%)

Stations35:00 (42%)

Roxzone3:55 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+12.4%22.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:07	83
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:33	207
Running 3	7:23	-
Sled Pull	4:34	284
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:22	125
Running 5	5:34	-
Rowing	4:35	184
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:07	260
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:33	287
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:09	282
Running Total	45:05	367
Roxzone Total	3:55	65