Phân tích HYROX: Luke Dickson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:00:12
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Dickson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:57 (51%)

Stations25:55 (43%)

Roxzone3:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km-4.5%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:03	122
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:11	138
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:08	64
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:08	98
Running 5	4:16	-
Rowing	4:14	80
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:55	459
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:14	65
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:02	49
Running Total	30:57	19
Roxzone Total	3:25	39

Phân tích HYROX: Luke Dickson - Manchester 01:00:12 | HyCoach