Phân tích HYROX: Jason Jones-Williams

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:02:24
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Jones-Williams

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:57 (51%)

Stations26:51 (43%)

Roxzone3:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+9.8%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:09	276
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:12	147
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:25	165
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:44	211
Running 5	4:19	-
Rowing	4:18	127
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:28	42
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:53	183
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:42	16
Running Total	31:57	41
Roxzone Total	3:41	96

Phân tích HYROX: Jason Jones-Williams - Manchester 01:02:24 | HyCoach