Phân tích HYROX: Dean Wood - Manchester 01:07:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dean Wood

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:07:13
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Dean Wood

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:54 (52%)

Stations27:59 (42%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+16.5%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:02	114
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:19	253
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:25	164
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:51	238
Running 5	4:58	-
Rowing	4:20	160
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:33	83
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:58	203
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:31	109
Running Total	34:54	205
Roxzone Total	4:22	375