Phân tích HYROX: Josh Cracknell - Manchester 01:08:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Cracknell

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:16
Xếp hạng: #253
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · OPEN

Josh Cracknell

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:09 (50%)

Stations28:21 (41%)

Roxzone5:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+3.4%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:13	419
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:15	184
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:09	610
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:14	23
Running 5	4:38	-
Rowing	4:26	307
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:50	340
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:34	118
Running 8	3:48	-
Wall Balls	5:40	406
Running Total	34:09	146
Roxzone Total	5:50	827