Phân tích HYROX: Jack Davies - Manchester 01:09:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Davies

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:30
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Davies

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:43 (48%)

Stations31:41 (46%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+3.8%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:04	135
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:49	847
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:45	346
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:22	394
Running 5	4:36	-
Rowing	4:44	770
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:37	135
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:58	595
Running 8	3:43	-
Wall Balls	5:22	306
Running Total	33:43	118
Roxzone Total	4:11	305