Phân tích HYROX: Robert Dempsey - Manchester 01:11:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Robert Dempsey

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:24
Xếp hạng: #418
Xếp hạng AG: #87
Hạng: SOLO · OPEN

Robert Dempsey

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:19 (51%)

Stations28:58 (41%)

Roxzone6:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+3.2%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:13	404
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:30	447
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:44	329
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:02	12
Running 5	5:03	-
Rowing	4:34	489
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:53	409
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:35	411
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:27	337
Running Total	36:19	310
Roxzone Total	6:12	916