Phân tích HYROX: Harry Hadland - Manchester 01:12:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Harry Hadland

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:11
Xếp hạng: #280
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Harry Hadland

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:38 (52%)

Stations30:32 (42%)

Roxzone4:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+10.4%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:19	635
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:28	410
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:30	208
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:23	405
Running 5	5:13	-
Rowing	4:28	345
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:46	283
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:36	425
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:02	223
Running Total	37:38	411
Roxzone Total	4:05	261