Phân tích HYROX: Michael Ryan

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:32
Xếp hạng: #556
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Ryan

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:39 (50%)

Stations33:05 (45%)

Roxzone3:51 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+7.4%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:03	127
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:03	1095
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:03	553
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:02	629
Running 5	4:56	-
Rowing	4:17	116
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:46	293
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:16	721
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:35	376
Running Total	36:39	339
Roxzone Total	3:51	162

Phân tích HYROX: Michael Ryan - Manchester 01:13:32 | HyCoach