Phân tích HYROX: Ricky Lockhart

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:38
Xếp hạng: #565
Xếp hạng AG: #122
Hạng: SOLO · OPEN

Ricky Lockhart

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:53 (50%)

Stations32:53 (45%)

Roxzone3:58 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+2.2%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:14	433
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:59	1018
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:58	488
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:52	570
Running 5	5:09	-
Rowing	4:30	391
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:32	1112
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:36	420
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:12	263
Running Total	36:53	358
Roxzone Total	3:58	219

Phân tích HYROX: Ricky Lockhart - Manchester 01:13:38 | HyCoach