HYROX Race Analysis: Jake Uscroft

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:45
Xếp hạng: #343
Xếp hạng AG: #85
Hạng: SOLO · OPEN

Jake Uscroft

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:26 (52%)

Stations31:25 (43%)

Roxzone3:59 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+9.1%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:28	945
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:39	657
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:44	332
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:03	293
Running 5	5:14	-
Rowing	4:43	741
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:02	607
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:19	312
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:27	328
Running Total	38:26	486
Roxzone Total	3:59	224

HYROX Race Analysis: Jake Uscroft - Manchester 01:13:45 | HyCoach