Phân tích HYROX: Brannigan Graham - Manchester 01:13:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brannigan Graham

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:49
Xếp hạng: #348
Xếp hạng AG: #88
Hạng: SOLO · OPEN

Brannigan Graham

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:35 (52%)

Stations30:55 (42%)

Roxzone4:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+6.5%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:02	104
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:28	422
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:39	281
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:14	357
Running 5	5:23	-
Rowing	4:27	328
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:52	386
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:43	476
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:30	345
Running Total	38:35	499
Roxzone Total	4:23	378