Phân tích HYROX: Jonathan Lyth - Manchester 01:14:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Lyth

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:03
Xếp hạng: #598
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Lyth

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:20 (50%)

Stations32:32 (44%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+11.6%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:08	256
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:33	506
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:42	304
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:50	563
Running 5	5:07	-
Rowing	4:36	548
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:41	201
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:43	874
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:19	294
Running Total	37:20	391
Roxzone Total	4:16	338