Phân tích HYROX: Mattie Thomas - Manchester 01:15:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mattie Thomas

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:14
Xếp hạng: #406
Xếp hạng AG: #100
Hạng: SOLO · OPEN

Mattie Thomas

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (54%)

Stations29:14 (39%)

Roxzone5:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+5.6%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:17	559
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:10	125
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:37	263
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:14	352
Running 5	5:47	-
Rowing	4:25	271
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:49	338
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:29	378
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:13	66
Running Total	40:45	695
Roxzone Total	5:21	705