Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ross Anderson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:30
Xếp hạng: #707
Xếp hạng AG: #182
Hạng: SOLO · OPEN

Ross Anderson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:00 (50%)

Stations32:52 (43%)

Roxzone4:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+4.4%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:26	895
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:30	448
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:38	268
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:24	744
Running 5	5:02	-
Rowing	4:37	592
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:38	147
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:00	612
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:39	396
Running Total	38:00	448
Roxzone Total	4:43	499

Phân tích HYROX: Ross Anderson - Manchester 01:15:30 | HyCoach