Phân tích HYROX: James Baker

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:41
Xếp hạng: #786
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · OPEN

James Baker

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:24 (50%)

Stations30:45 (40%)

Roxzone7:38 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+3.0%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:49	1352
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:35	567
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:27	807
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:17	26
Running 5	5:12	-
Rowing	4:37	570
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:10	778
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:46	495
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:04	231
Running Total	38:24	483
Roxzone Total	7:38	1149

Phân tích HYROX: James Baker - Manchester 01:16:41 | HyCoach