Phân tích HYROX: Joshua Barnes - Manchester 01:21:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joshua Barnes

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:19
Xếp hạng: #1120
Xếp hạng AG: #228
Hạng: SOLO · OPEN

Joshua Barnes

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:34 (49%)

Stations37:06 (46%)

Roxzone4:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+19.3%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:29	975
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:05	1114
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:25	1194
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:35	823
Running 5	5:41	-
Rowing	4:47	844
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:47	306
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:33	820
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:25	607
Running Total	39:34	589
Roxzone Total	4:45	511