Phân tích HYROX: Roy Shortall - Manchester 01:25:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roy Shortall

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:57
Xếp hạng: #1387
Xếp hạng AG: #214
Hạng: SOLO · OPEN

Roy Shortall

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (49%)

Stations38:36 (45%)

Roxzone5:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+19.4%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:21	724
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:59	1031
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:12	648
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:28	1082
Running 5	5:41	-
Rowing	4:44	760
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:59	548
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	7:03	1217
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:50	709
Running Total	42:17	824
Roxzone Total	5:08	647