Phân tích HYROX: David Smith - Manchester 01:34:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Smith

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:34:35
Xếp hạng: #1080
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · OPEN

David Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:36 (47%)

Stations40:54 (43%)

Roxzone9:10 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+10.2%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:21	730
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:56	958
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:13	1132
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:27	1074
Running 5	6:03	-
Rowing	4:49	887
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:31	1103
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:20	83
Running 8	5:32	-
Wall Balls	11:17	1324
Running Total	44:36	979
Roxzone Total	9:10	1269