Phân tích HYROX: Thomas Epstein - Manchester 01:43:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Epstein

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:26
Xếp hạng: #1233
Xếp hạng AG: #227
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Epstein

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:01 (50%)

Stations44:12 (43%)

Roxzone7:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+9.8%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:50	1369
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:05	1109
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:29	1217
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	6:13	1021
Running 5	7:01	-
Rowing	5:28	1391
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:34	1140
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	6:29	1102
Running 8	5:27	-
Wall Balls	10:04	1231
Running Total	52:01	1284
Roxzone Total	7:17	1106