Phân tích HYROX: Simon Middlehurst - Manchester 02:11:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Simon Middlehurst

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:11:29
Xếp hạng: #1438
Xếp hạng AG: #283
Hạng: SOLO · OPEN

Simon Middlehurst

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running68:40 (52%)

Stations50:58 (39%)

Roxzone11:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:35/km+13.9%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:28	956
Running 2	8:16	-
Sled Push	2:20	258
Running 3	9:10	-
Sled Pull	6:27	1407
Running 4	9:25	-
Burpee Broad Jump	9:02	1390
Running 5	9:30	-
Rowing	5:27	1383
Running 6	9:27	-
Farmers Carry	3:11	1391
Running 7	9:25	-
Sandbag Lunges	8:17	1368
Running 8	8:14	-
Wall Balls	11:46	1347
Running Total	1:08:40	1451
Roxzone Total	11:56	1374