Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Gray

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:17:40
Xếp hạng: #2499
Xếp hạng AG: #118
Hạng: SOLO · OPEN

James Gray

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running68:13 (50%)

Stations53:42 (39%)

Roxzone15:49 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:32/km+37.7%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:24	831
Running 2	7:31	-
Sled Push	3:00	1044
Running 3	7:49	-
Sled Pull	5:33	1236
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	5:52	914
Running 5	8:59	-
Rowing	5:22	1351
Running 6	10:29	-
Farmers Carry	3:45	1455
Running 7	10:21	-
Sandbag Lunges	12:51	1460
Running 8	9:39	-
Wall Balls	12:55	1394
Running Total	1:08:13	1448
Roxzone Total	15:49	1424

Phân tích HYROX: James Gray - Manchester 02:17:40 | HyCoach