Phân tích HYROX: Emma Mullen - Manchester 01:06:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Mullen

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:53
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Mullen

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:08 (54%)

Stations27:10 (41%)

Roxzone3:39 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+11.3%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:22	10
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:57	39
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:42	20
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:30	88
Running 5	5:02	-
Rowing	4:23	1
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:39	25
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:16	42
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	36:08	37
Roxzone Total	3:39	14