Phân tích HYROX: Kiera Murray-Johnson - Manchester 01:09:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kiera Murray-Johnson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:13
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Kiera Murray-Johnson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:51 (55%)

Stations27:51 (40%)

Roxzone3:36 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+3.5%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:35	46
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:35	3
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:45	22
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:17	70
Running 5	5:17	-
Rowing	4:48	58
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:55	126
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:22	48
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:34	8
Running Total	37:51	68
Roxzone Total	3:36	9