Phân tích HYROX: Jo Perkins - Manchester 01:17:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jo Perkins

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:29
Xếp hạng: #145
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Jo Perkins

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:51 (50%)

Stations34:31 (45%)

Roxzone4:10 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+4.7%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:56	285
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:45	526
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:08	88
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:51	278
Running 5	5:31	-
Rowing	4:59	145
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:49	81
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:55	358
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:08	151
Running Total	38:51	94
Roxzone Total	4:10	86