Phân tích HYROX: Pippa Hale - Manchester 01:21:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pippa Hale

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:02
Xếp hạng: #240
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Pippa Hale

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:10 (50%)

Stations36:03 (44%)

Roxzone4:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+3.8%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:59	312
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:44	513
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:27	166
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:09	326
Running 5	5:23	-
Rowing	5:24	424
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:00	197
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:02	384
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:18	180
Running Total	40:10	135
Roxzone Total	4:54	221