Phân tích HYROX: Jessica Hamblett - Manchester 01:21:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessica Hamblett

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:10
Xếp hạng: #243
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Jessica Hamblett

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:20 (51%)

Stations35:03 (43%)

Roxzone4:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+0.6%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:29	25
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:59	633
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:55	305
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:03	308
Running 5	5:38	-
Rowing	4:55	107
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:52	107
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:40	293
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:10	157
Running Total	41:20	179
Roxzone Total	4:51	210