hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Emily Macro
HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Emily Macro
Tổng thời gian
01:28:05
Xếp hạng
#468
Xếp hạng AG
#106
Hạng
SOLO · OPEN
EM
Emily Macro
21-25
THÁNG 1
2026
5
Hoàn tất
10,138
HYROX MANCHESTER
Manchester, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
45:18 (51%)
Stations
38:00 (43%)
Roxzone
4:52 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:40/km
+7.2%
13.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:58
301
Running 2
5:45
-
Sled Push
2:45
522
Running 3
6:12
-
Sled Pull
5:10
373
Running 4
6:01
-
Burpee Broad Jump
6:10
331
Running 5
6:07
-
Rowing
5:18
351
Running 6
6:08
-
Farmers Carry
2:27
542
Running 7
6:10
-
Sandbag Lunges
5:11
420
Running 8
5:00
-
Wall Balls
6:01
310
Running Total
45:18
334
Roxzone Total
4:52
214
