Phân tích HYROX: Nicole Goodwin

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:28
Xếp hạng: #555
Xếp hạng AG: #89
Hạng: SOLO · OPEN

Nicole Goodwin

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:40 (54%)

Stations36:17 (40%)

Roxzone5:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+1.1%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:53	227
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:58	45
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:00	59
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	7:02	450
Running 5	6:53	-
Rowing	5:12	284
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:27	545
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:54	350
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:51	277
Running Total	48:40	460
Roxzone Total	5:36	342

Phân tích HYROX: Nicole Goodwin - Manchester 01:30:28 | HyCoach