Phân tích HYROX: Lucy Smith - Manchester 01:49:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Smith

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:49:01
Xếp hạng: #641
Xếp hạng AG: #98
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:40 (50%)

Stations43:30 (40%)

Roxzone10:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km-33.1%28.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:32	710
Running 2	8:52	-
Sled Push	3:02	654
Running 3	9:26	-
Sled Pull	6:07	598
Running 4	9:13	-
Burpee Broad Jump	4:13	60
Running 5	6:14	-
Rowing	5:32	524
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:41	665
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	7:06	700
Running 8	5:04	-
Wall Balls	9:17	683
Running Total	54:40	631
Roxzone Total	10:56	742