Phân tích HYROX: Ashley Rooney & Emma Thorburn

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:37
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Ashley Rooney

Emma Thorburn

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:07 (51%)

Stations37:34 (43%)

Roxzone5:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+13.8%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:38	27
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:59	30
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:57	27
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:03	27
Running 5	5:54	-
Rowing	5:43	30
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:01	18
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:46	29
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:27	26
Running Total	44:07	18
Roxzone Total	5:01	18

Phân tích HYROX: Ashley Rooney & Emma Thorburn - Manchester 01:26:37 | HyCoach