Phân tích HYROX: Lauren Hayward & Emma Harvican - Manchester 01:50:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Hayward & Emma Harvican

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:50:54
Xếp hạng: #284
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · PRO

Lauren Hayward

Emma Harvican

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running66:35 (60%)

Stations34:34 (31%)

Roxzone9:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:19/km+3.8%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:32	24
Running 2	8:45	-
Sled Push	2:12	18
Running 3	9:06	-
Sled Pull	4:56	23
Running 4	8:54	-
Burpee Broad Jump	4:52	26
Running 5	9:02	-
Rowing	5:26	28
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	2:09	25
Running 7	9:05	-
Sandbag Lunges	5:56	30
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:31	20
Running Total	1:06:35	30
Roxzone Total	9:50	29