HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jan Skrzypkowski & Paul Warren

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Jan Skrzypkowski · Paul Warren

Tổng thời gian
01:13:28
Xếp hạng
#289
Xếp hạng AG
#66
Hạng
DOUBLES · PRO
GBR flag
JS

Jan Skrzypkowski

GBR flag
PW

Paul Warren

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom
21-25THÁNG 120265
Hoàn tất
10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:07 (53%)
Stations28:46 (39%)
Roxzone5:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+10.8%9.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:47-
SkiErg3:3823
Running 24:29-
Sled Push2:4551
Running 34:39-
Sled Pull4:0032
Running 44:42-
Burpee Broad Jump4:0752
Running 54:45-
Rowing4:1734
Running 64:50-
Farmers Carry1:4837
Running 74:58-
Sandbag Lunges3:5336
Running 86:01-
Wall Balls4:1832
Running Total39:0736
Roxzone Total5:3947