HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Richie Steele & Nick Szmigin

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Richie Steele · Nick Szmigin

Tổng thời gian
01:01:54
Xếp hạng
#117
Xếp hạng AG
#21
Hạng
DOUBLES · PRO
RS

Richie Steele

NS

Nick Szmigin

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom
21-25THÁNG 120265
Hoàn tất
10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:41 (56%)
Stations23:44 (38%)
Roxzone3:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+8.0%11.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:18-
SkiErg3:3137
Running 24:23-
Sled Push1:55110
Running 34:32-
Sled Pull3:1344
Running 44:36-
Burpee Broad Jump2:3193
Running 54:41-
Rowing3:5022
Running 64:40-
Farmers Carry1:36113
Running 74:44-
Sandbag Lunges2:5448
Running 83:50-
Wall Balls4:14167
Running Total34:41113
Roxzone Total3:3485