HYROX Race Analysis: Ricky White & Ben Cockayne - Manchester 01:11:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ricky White & Ben Cockayne

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:57
Xếp hạng: #203
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · PRO

Ricky White

Ben Cockayne

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:33 (59%)

Stations25:17 (35%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+12.5%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:40	101
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:02	158
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:36	101
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:43	120
Running 5	5:45	-
Rowing	4:08	128
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:40	155
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:09	78
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:19	178
Running Total	42:33	234
Roxzone Total	4:12	162