Phân tích HYROX: Kacie Brady & Rebecca Rowley - Manchester 01:15:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kacie Brady & Rebecca Rowley

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:03
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · PRO

Kacie Brady

Rebecca Rowley

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:08 (55%)

Stations29:50 (40%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+3.1%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:09	48
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:53	20
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:17	117
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:50	127
Running 5	5:29	-
Rowing	5:11	196
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:37	21
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:33	159
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:20	139
Running Total	41:08	85
Roxzone Total	4:11	56