Phân tích HYROX: Ayla Hewitt & Zoe Frankland - Manchester 01:15:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ayla Hewitt & Zoe Frankland

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:27
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · PRO

Ayla Hewitt

Zoe Frankland

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (54%)

Stations29:29 (39%)

Roxzone5:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+14.7%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:20	99
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:34	184
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:21	127
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	3:31	87
Running 5	5:36	-
Rowing	4:44	98
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:09	192
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:58	97
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:52	77
Running Total	40:59	81
Roxzone Total	5:05	126