Phân tích HYROX: Emma Snowdon & Charlotte Barton - Manchester 01:17:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Snowdon & Charlotte Barton

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:15
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Emma Snowdon

Charlotte Barton

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:17 (53%)

Stations31:47 (41%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+8.7%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:26	135
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:40	202
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:20	125
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:03	154
Running 5	5:38	-
Rowing	4:40	81
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:09	191
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:14	203
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:15	129
Running Total	41:17	88
Roxzone Total	4:16	64