Phân tích HYROX: Rowan Keech & Hannah Baxby - Manchester 01:19:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rowan Keech & Hannah Baxby

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:49
Xếp hạng: #159
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Rowan Keech

Hannah Baxby

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:07 (55%)

Stations29:50 (37%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km-24.0%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:36	192
Running 2	7:30	-
Sled Push	2:16	115
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:42	45
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:13	168
Running 5	5:34	-
Rowing	5:05	179
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:44	56
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:21	136
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:53	79
Running Total	44:07	125
Roxzone Total	5:54	167