Phân tích HYROX: Sophie Adams & Jessica Youngs - Manchester 01:31:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sophie Adams & Jessica Youngs

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:31:57
Xếp hạng: #247
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · PRO

Sophie Adams

Jessica Youngs

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:00 (60%)

Stations31:20 (34%)

Roxzone5:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:52/km+13.1%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:31	172
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:29	175
Running 3	7:14	-
Sled Pull	4:26	138
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	3:54	139
Running 5	7:25	-
Rowing	4:48	117
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:21	218
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	4:21	137
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:30	159
Running Total	55:00	216
Roxzone Total	5:42	161