Phân tích HYROX: Simon Walker & Daniel Simpson - Manchester 01:47:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Simon Walker & Daniel Simpson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:47:23
Xếp hạng: #381
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Simon Walker

Daniel Simpson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:52 (55%)

Stations38:22 (36%)

Roxzone10:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:21/km+17.3%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:35	393
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:09	373
Running 3	7:25	-
Sled Pull	4:06	370
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	7:31	397
Running 5	8:10	-
Rowing	5:40	393
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	2:22	389
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	3:19	121
Running 8	7:08	-
Wall Balls	8:40	390
Running Total	58:52	370
Roxzone Total	10:13	380