Phân tích HYROX: Katy Higham & Mike Rimmer - Manchester 01:16:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katy Higham & Mike Rimmer

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:15
Xếp hạng: #513
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katy Higham

Mike Rimmer

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:40 (57%)

Stations28:25 (37%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+8.1%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:02	83
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:59	136
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:36	98
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:09	183
Running 5	5:47	-
Rowing	4:25	61
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:33	40
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:37	189
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:04	73
Running Total	43:40	97
Roxzone Total	4:16	58