Phân tích HYROX: Andy Roche & Angela Hannan - Manchester 01:43:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andy Roche & Angela Hannan

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:43:55
Xếp hạng: #1326
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andy Roche

Angela Hannan

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:02 (52%)

Stations40:31 (39%)

Roxzone9:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+6.2%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:54	293
Running 2	6:27	-
Sled Push	3:09	294
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:23	280
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:06	252
Running 5	6:51	-
Rowing	5:39	288
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:04	221
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	6:15	281
Running 8	8:35	-
Wall Balls	8:01	287
Running Total	54:02	236
Roxzone Total	9:25	270