Phân tích HYROX: Liam Fox & Eren Icel - Manchester 01:10:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Liam Fox & Eren Icel

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:48
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liam Fox

Eren Icel

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:56 (55%)

Stations26:59 (38%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+4.7%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:47	106
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:47	262
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:13	200
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:39	228
Running 5	5:09	-
Rowing	4:40	295
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:34	144
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:35	163
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:44	260
Running Total	38:56	115
Roxzone Total	4:56	199