Phân tích HYROX: Chris Flynn & James Wisdom - Manchester 01:20:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Flynn & James Wisdom

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:26
Xếp hạng: #265
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Flynn

James Wisdom

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:44 (58%)

Stations28:36 (36%)

Roxzone5:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+16.1%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:01	269
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:00	353
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:47	333
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:03	289
Running 5	6:04	-
Rowing	4:43	307
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:29	78
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:01	245
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:32	224
Running Total	46:44	277
Roxzone Total	5:10	220