Phân tích HYROX: Stephen Flynn & Tom Wright - Manchester 01:23:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephen Flynn & Tom Wright

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:23:40
Xếp hạng: #299
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephen Flynn

Tom Wright

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:34 (57%)

Stations29:05 (35%)

Roxzone7:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+15.6%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:21	392
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:31	89
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:08	376
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:31	335
Running 5	7:19	-
Rowing	4:50	347
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:29	79
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:39	175
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:36	240
Running Total	47:34	297
Roxzone Total	7:05	326