Phân tích HYROX: Jen Hayes & Jane Kaye - Manchester 01:15:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jen Hayes & Jane Kaye

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:15:49
Xếp hạng: #292
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jen Hayes

Jane Kaye

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:47 (56%)

Stations26:48 (35%)

Roxzone6:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+0.6%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:08	3
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:21	1
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:51	3
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:30	96
Running 5	5:55	-
Rowing	4:49	37
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:30	9
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:01	29
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:38	118
Running Total	42:47	34
Roxzone Total	6:18	97