Phân tích HYROX: Georgina Smethurst & Katie Furlong - Manchester 01:18:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Georgina Smethurst & Katie Furlong

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:25
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgina Smethurst

Katie Furlong

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:53 (53%)

Stations31:16 (40%)

Roxzone5:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+10.4%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:26	49
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:02	147
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:55	82
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:07	75
Running 5	5:40	-
Rowing	5:04	86
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:08	152
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:55	111
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:39	170
Running Total	41:53	27
Roxzone Total	5:20	55