Phân tích HYROX: Joseph Ferguson & Kaitlin Roberts - Manchester 01:10:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joseph Ferguson & Kaitlin Roberts

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:10
Xếp hạng: #263
Xếp hạng AG: #73
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joseph Ferguson

Kaitlin Roberts

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:13 (56%)

Stations26:51 (38%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+8.1%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:14	165
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:05	154
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:29	92
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:01	67
Running 5	5:24	-
Rowing	4:37	125
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:44	103
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:42	99
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:59	67
Running Total	39:13	47
Roxzone Total	4:11	44